Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 73,20g | Węglo: 124,54g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Британские Пекарни Тарталетка Баноффи, Elementaree Тарт с Сыром, Грибами и Натуральной Ветчиной. Lunch: Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Кускус. Obiad: Огурец, Петелинка Куриная Голень Вареная, Командор Хлеб Многозерновой. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaq Well, Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|