Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 45 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 42,13g | Białk: 91,33g | Węglo: 197,19g.
Śniadanie: Mulino Bianco Campagnole, Caffè (in Polvere), Eurospin Bevanda alla Soia . Lunch: Melinda Mela Golden, Carciofi, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati . Obiad: Cipolle, Fagiolini Bolliti, Pane di Semola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|