Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 90,00g | Węglo: 86,51g.
Śniadanie: Café au Lait, Prozis Zero Instant Pancake. Lunch: Parmesan (Râpé), Lidl Chocolat Noir Dessert, Delisse Fromage Blanc 3%, Nat & Vie Biscuits aux Germes de Blé, Café au Lait, Moutarde de Dijon, Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Escalope de Poulet. Obiad: Crunchy Peanut Choc, Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg, Saumon Fumé, Oeuf Mollet. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julyinthesky
|