Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 38,03g | Białk: 159,50g | Węglo: 258,32g.
Śniadanie: 마이프로틴 임팩트웨이, 미주라 미주라 토스트 비스켓. Lunch: 밥, 한끼통살 한끼통살 떡볶이맛, 하림 닭가슴살 오리지널, 현미밥. Obiad: 하림 닭가슴살 오리지널, 곰곰 정성가득 유기농 두부, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Przekąski/Inne: 그릭데이 그릭요거트, 찐고구마. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bewarmperson
|