Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 28,60g | Białk: 91,26g | Węglo: 75,82g.
Śniadanie: Лечо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица со Сметаной 🐔, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Картофель Отварной, Перекресток Сельдь Горячего Копчения. Obiad: Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Мандарины, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Шин-Лайн Байтерек. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|