Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 57,07g | Białk: 56,34g | Węglo: 85,34g.
Śniadanie: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. Lunch: Kristof Торт Малина-Фисташка. Obiad: Сыр-Бор Сыр Российский, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Хайнц Соус Цезарь. Przekąski/Inne: Coffee Like Латте (300мл), RIOBA Джем Вишневый. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elvirababenko
|