Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2736 kcal
|
Tłusz: 94,88g | Białk: 287,63g | Węglo: 187,50g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вкусвилл Бульон Куриный, Овощи тушеные. Lunch: Магнит Банан. Obiad: Молочная Станция Творог 0%, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Пятерочка Груша Сезонная , Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Олейна Подсолнечное Масло. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|