Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 50,79g | Białk: 118,52g | Węglo: 144,52g.
Śniadanie: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Яйцо, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яичный Белок, Магнит Банан. Lunch: Перловка, Перец Фаршированый. Obiad: Кальмар, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Przekąski/Inne: ВкусВилл Заливное из Индейки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|