Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3578 kcal
|
Tłusz: 184,64g | Białk: 129,39g | Węglo: 343,72g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Campina Сливки Порционные, Куриное Филе Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сдобушка Трубочка с Кремом, Хлебник Медовик, Молодея Сыр Рокфорти, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гороховый суп. Obiad: Балтийский берег Риет Горбуша, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Творог 9%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Антон Палыч Моцарелла, Соленые Огурцы с Укропом, Вараксино Яйцо, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Молодея Сыр Рокфорти, Рис Вареный, Махеевъ Кетчуп. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aananas_tasia
|