Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 37,49g | Białk: 129,75g | Węglo: 160,19g.
Śniadanie: Протеин, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Гречневая Каша, Royal Forest Шоколад из Необжаренного Кэроба. Lunch: Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Каждый День Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Увелка Гречневая Каша на Воде. Obiad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Минтай Запечённый, Цветная Капуста, Чечевица Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|