Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 72,60g | Węglo: 139,21g.
Śniadanie: Окрошка, Перекресток Слойка с Вишней. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Борщ с Говядиной, Морковь, Куриное Филе. Obiad: Реж Хлеб Булка Венская с Яблочным Повидлом, Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Vici Снежный Краб, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|