Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 66,67g | Węglo: 84,47g.
Śniadanie: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Сырокопченая, Село Зелёное Сыр Российский Молодой. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). Obiad: Майонез, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 20%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Przekąski/Inne: Акконд Птица Дивная . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|