Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 57,88g | Białk: 93,55g | Węglo: 127,86g.
Śniadanie: Славянка Лёвушка, Черешня, Савушкин Продукт Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Славянка Лёвушка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|