Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 35,05g | Białk: 100,33g | Węglo: 200,22g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , More. Lunch: Italiamo Datterino Giallo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Rucola, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Obiad: Conad Spinaci in Foglia, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Fiorentini Si & no Riso Nero Bio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|