Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 64,60g | Białk: 128,22g | Węglo: 261,93g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Чиаббата Мини, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Индилайт Бекон из Индейки, Хортекс Вишня Замороженная, Ашан Шампиньоны, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Цукини, Жареное Яйцо. Lunch: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Яблоко Зеленое. Obiad: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Traci 12,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|