Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 180,01g | Węglo: 253,18g.
Śniadanie: Хортекс Вишня Замороженная, Жареное Яйцо, Индилайт Бекон из Индейки, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, ВкусВилл Чиаббата Мини, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Цукини, Ашан Шампиньоны, Heinz Фасоль в Томатном Соусе Белая. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Вкусвилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Мини Морковью, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Podwieczorek: Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика. Obiad: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|