Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3208 kcal
|
Tłusz: 167,87g | Białk: 179,09g | Węglo: 272,41g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Картофель, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Lunch: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Блин Омлет. Obiad: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|