Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 66,50g | Białk: 49,50g | Węglo: 148,00g.
Śniadanie: Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Fiber One Original Bran Cereal, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Spectrum Chia Seeds. Obiad: Ball Park Bun Size Beef Franks, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese. Przekąski/Inne: Hood Golden Vanilla Ice Cream, Utz Ripples Original Potato Chips, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|