Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 82,89g | Węglo: 70,02g.
Lunch: Рис Отварной, Укроп, Sen Soy Чипсы Нори, Яйцо, Творог, Сладкий Красный Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой). Obiad: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Фунчоза, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tahmina Hodjimatova
|