Dziennik martyanova.sweta, 17 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1579 kcal Tłusz: 73,42g | Białk: 100,73g | Węglo: 127,73g.   Śniadanie: Магнит Банан, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Греческий Салат, Яблоко, Свинина Запеченая, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Греческий Салат, Каша Пшенная на Воде, Smart Cafe Авокадо, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти Отварные. więcej...
224 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martyanova.sweta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.