Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 87,59g | Białk: 126,89g | Węglo: 43,45g.
Śniadanie: Семушка Семена Тыквы Очищенные, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Форель Слабосоленая, Селяночка Овсяная Мука, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Lunch: Семушка Семена Тыквы Очищенные, Вараксино Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Вемол Сметана 15%, Hortex Летние Овощи. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|