Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 64,10g | Węglo: 100,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Кофе, Американо, Ярмарка Каша Дружба, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Куриная Су-Вид, Укроп, Петрушка, ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Кофе. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|