Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 86,71g | Białk: 124,97g | Węglo: 57,46g.
Śniadanie: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Fish House Горбуша Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Global Village Огурцы Короткоплодные, Петелинка Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Global Village Огурцы Короткоплодные, Лента Шашлык Куриный , Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookies Cherry, Now Omega-3. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|