Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 56,32g | Białk: 71,76g | Węglo: 110,22g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий Растворимый, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: ВкусВилл Сосиска Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мистраль Киноа Вареная. Obiad: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Апельсин Навелин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|