Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 103,82g | Białk: 124,73g | Węglo: 224,87g.
Śniadanie: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Хлебцы Финские. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье. Obiad: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Токио Сити Том Ям Морепродуктами . Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|