Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 68,93g | Węglo: 202,78g.
Śniadanie: Виорд Пицца Сырная с Грибами , Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Monini Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Obiad: Narnari Вино Киндзмараули, Суши Шоп Запечённые Суши с Крабом, Токио Сити Роллы Филадельфия, Болгарский Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|