Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 60,01g | Białk: 88,96g | Węglo: 94,38g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны". Przekąski/Inne: Магнит Яблоки Новый Урожай, Окей Груша Аббат, Белый Замок Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi satskihrimma762
|