Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 107,76g | Węglo: 69,37g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Редис, Огурец (без Кожуры), Danke Сыр Тильзитер 45%, Черкизово Котлеты Домашние, Макароны Отварные. Obiad: Evolution Food Изолят Соевого Белка. Przekąski/Inne: Красная Цена Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Киндер Пингви. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fatsekretsamka
|