Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 67,54g | Węglo: 136,97g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Самокат Мармелад, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Крылья Куриные в Маринаде. Przekąski/Inne: Самокат Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Мороженое Ведерко, Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье, ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|