Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 43,26g | Węglo: 117,55g.
Śniadanie: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Яйцо (Целое), Продуктовая Аптека Протеин Конопляный, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Банан, Авокадо Авокадо. Lunch: Банан, Сметана 20%, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Голубцы. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|