Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 93,77g | Białk: 54,60g | Węglo: 81,38g.
Śniadanie: Conad Semi di Chia, Gina Peanut Butter, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Classico, Conad Cocco Grattugiato, Conad Mozzarella per Cucinare, Ovo, Café com Leite Integral. Przekąski/Inne: Alesto Nuts Grains, Amendoim, Prosecco, Pão de Queijo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karenmagerrima
|