Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2015
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2435 kcal
|
Tłusz: 88,53g | Białk: 121,46g | Węglo: 278,62g.
Śniadanie: Bizcocho. Lunch: Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Coco Helado, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Entrepinares Queso Semicurado, Actimel Actimel Fresa, Arroz Blanco, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Soja Chocolate. Obiad: Danone Yogur Sabor Macedonia, Peña Negra Paté de Cerdo Ibérico, Recondo Mini Biscottes, Pan Blanco, Preli Croquetas de Cocido, Puleva Batido al Cacao. Przekąski/Inne: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan Blanco. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|