Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 85,87g | Węglo: 171,72g.
Śniadanie: Koffie met Melk. Lunch: Moreno Latte Macchiato, Boni Gouda Jong, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Wit Brood. Obiad: Duvel Bier, Rosé, Solo Solo Bakken en Braden, Witlof, Okay Bereid Gehakt Varken en Kalf, Soubry Macaroni. Przekąski/Inne: AH Pitloze Witte Druiven , AH Kersen, Nectarines. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|