Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2729 kcal
|
Tłusz: 99,31g | Białk: 115,20g | Węglo: 298,82g.
Lunch: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva con Peperoncino, Misura Crackers Integrali, Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Misura Crackers Soia, Misura Fibrextra Crackers con Carota e Riso Integrale, Finocchio Crudo, Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Semi di Girasole Sbucciati, Pinoli, Aia Bresaola di Tacchino, Vino Rosso da Tavola. Przekąski/Inne: Selex Schiacciatina con Farina Integrale e con Cereali. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|