Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 107,73g | Białk: 140,93g | Węglo: 173,48g.
Śniadanie: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, PBfit Original Peanut Butter Powder. Obiad: Duke's Mayonnaise, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Food Lion Black Forest Ham, Fiorucci Sandwich Hard Salami, Fiorucci Sandwich Pepperoni, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Hamburger Buns, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Slice. Przekąski/Inne: Watermelon , Food Lion Fudge Iced Brownies, Ice Breakers Ice Cubes. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|