Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 8,58g | Białk: 169,06g | Węglo: 23,51g.
Śniadanie: Экологика Горячий Шоколад, Самокат Ветчина, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Fish House Креветки Королевские 50/80, Экологика Горячий Шоколад, Самокат Ветчина, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Соевый Соус, Kotanyi Прованские Травы Приправа. Obiad: Fish House Креветки Королевские 50/80, Экологика Горячий Шоколад, Самокат Ветчина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|