Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 80,21g | Białk: 91,82g | Węglo: 114,73g.
Śniadanie: Красные Помидоры, MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Яйцо, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Fish House Креветки Королевские, Хайнц Соус Цезарь, Белебеевский Благородный Дуэт. Obiad: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Белебеевский Благородный Дуэт, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Coffee Like Латте (300мл), Proff Syrup Сироп Амаретто. Przekąski/Inne: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elvirababenko
|