Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2596 kcal
|
Tłusz: 111,69g | Białk: 176,20g | Węglo: 215,66g.
Śniadanie: Good Food Кедровый Орех, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Good Food Кедровый Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, King Манго Сушёный , Рогачев Сгущенка. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|