Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 92,43g | Węglo: 105,04g.
Śniadanie: Sambiel Blue Cheese, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Магнит Авокадо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ризотони с Грибами и Сливками. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Чернослив, Блины ПП, Крем Творожно-Шоколадный на Сахзаме, Село Зеленое Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|