Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 47,52g | Węglo: 250,94g.
Śniadanie: Сосиски Молочные, Лимак Хлеб Подовый, Чай. Lunch: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Чай. Obiad: РосФрост Мороженое , Суп с Фрикадельками, Лимак Хлеб Подовый, Чай. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья, РосФрост Мороженое , Чай. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|