Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2653 kcal
|
Tłusz: 118,86g | Białk: 162,00g | Węglo: 236,09g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Соевый Соус, Сыр Моцарелла, Салат, Красный Лук, Лента Баклажан , Помидоры, Картофель, Тунец, Кокосовая Вода, Токио Сити Пицца Прошутто Фунги. Obiad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помело, Пятерочка Яблоко Красное , Milbona Йогурт Клубничный, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|