Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 87,95g | Węglo: 230,14g.
Śniadanie: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Lunch: Родные Просторы Батончик К Чаю, Tallegg Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Сахар, Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Obiad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лэнд Салат Овощной, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Кетчуп, Бризоль, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Мороженое Эскимо. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastochkakras030
|