Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 33,91g | Białk: 77,20g | Węglo: 138,26g.
Śniadanie: Красные Помидоры, ВкусВилл Сосиска Куриная, Киноа (Вареный). Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Киноа (Вареный), ВкусВилл Сосиска Куриная. Obiad: Баклажаны Тушеные, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Яблоко Айдаред, Апельсины Навел. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|