Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 99,74g | Białk: 93,52g | Węglo: 235,28g.
Śniadanie: Молоко, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Чечевица Вареная, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Obiad: Добрый Ананасовый Сок, Мартини Мартини, Семга Слабосоленая, Купаты, Куриная Ножка. Przekąski/Inne: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо . więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|