Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 89,54g | Węglo: 127,58g.
Śniadanie: Myprotein Caséine Micellaire. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Rôti de Porc, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chou-Fleur. Obiad: Blanc de Poulet, Mojito. Przekąski/Inne: LU Granola. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|