|
Жир 25,6%
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 89,46g | Białk: 70,98g | Węglo: 146,19g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ашан Сухари из Хлеба, Банан. Obiad: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Шашлык из Свинины, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Картофельные Чипсы, Halls Леденцы, Kumala Вино Красное Полусухое. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|