Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 140,13g | Węglo: 88,34g.
Śniadanie: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Muller Mix Soffio Pistacchio, Sale MIO. Lunch: Pere MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Vaniglia Milbona MIO. Obiad: Broccoli Freshona Lidl MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Ceci Esselunga MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|