Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 48,02g | Białk: 78,68g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку. Obiad: Магнит Минтай Отварной, Мистраль Бурый Рис Отварной. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Очищенные Семена Подсолнечника. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|