Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 31,57g | Białk: 54,25g | Węglo: 149,14g.
Śniadanie: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Venchi Suprema Fondente, Lidl Pane Proteico . Lunch: Lidl Pane Proteico, Pomodori, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Vemondo Burger con Semi di Lino e Zucca. Przekąski/Inne: Ciliegie, Dattero, Yomo Miele, Mela. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|