Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 54,51g | Węglo: 164,79g.
Śniadanie: Alpen Fest Confettura Extra di Uva Spina, Mulino Bianco Fette Biscottate, Appennino Umbro Farro Soffiato al Cioccolato, Fage Fruyo 0% Caffè, Torta allo Yogurt. Lunch: Vivibio Semi di Sesamo, Pema Pane Proteico, Avocado, Pomodorini, Lidl Salmone Affumicato Norvegese, Ambruosi & Viscardi Poker con Cipolla. Obiad: Golden Sun Cous Cous, Kania Crema Agli Asparagi. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|